Чем полезно масло экстракта эвкалипта?

Эвкалипт — растение семейства миртовых, произрастающее в Австралии. Его листья покрыты сальными железами и имеют естественный ментоловый запах, похожий на листья мяты. Существует множество видов эвкалипта, и почти все части растения обладают лечебными и ароматическими свойствами, включая маслянистые листья, кору и корни. Австралийские аборигены и первые европейские исследователи на протяжении веков использовали листья эвкалипта в качестве средства от кашля.

Экстракт эвкалиптового масла – это разновидность растительного эфирного масла, полученного из листьев эвкалипта. Он содержит различные соединения, такие как флавоноиды и терпеноиды, при этом основным активным ингредиентом является эвкалиптол (также известный как цинеол). Он обладает мощными антибактериальными, антиоксидантными, противовоспалительными, способствующими осмосу, инсектицидными, репеллентными и зудящими свойствами. Химические компоненты различаются в зависимости от вида эвкалипта и процесса экстракции. Например, экстракт листьев эвкалипта шаровидного, эвкалипта exserta и эвкалипта лучистого использовался в медицинских целях из-за их бактерицидного действия, в то время как масло лимонного эвкалипта, экстракт эвкалипта шаровидного имеют большее применение для придания вкуса и ароматизации. Эвкалиптовое масло может содержать широкий спектр других соединений, включая терпены, флавоноиды и другие антиоксиданты:

  • Эвкалиптол (цинеол):
  • Альфа-Пинен
  • Бета-пинен
  • лимонен
  • Альфа-терпинеол
  • Аромадендрен
  • фелландрен
  • Пиперитон
  • скипидар
  • кариофиллена
  • цитронеллаль
  • Терпинен-4-ол

Было обнаружено, что эти соединения обладают антибактериальными, противовоспалительными, антисептическими и отхаркивающими свойствами и часто могут помочь бороться с окислительным стрессом и поддерживать дыхательную и иммунную системы. Они также могут обладать обезболивающими свойствами и могут помочь уменьшить боль в суставах при местном применении. Еще одним преимуществом вдыхания его паров является то, что они помогают расслабиться, очистить дыхательные пути и снизить беспокойство и кровяное давление.

Преимущества и использование масла экстракта эвкалипта

Полезно для здоровья органов дыхания

Основным активным соединением эвкалиптового масла является эвкалиптол (цинеол), который отвечает за многие его терапевтические свойства. Согласно исследованиям, эвкалипт является отличным природным средством для облегчения заложенности носа и кашля. Было показано, что цинеол оказывает антибактериальное действие против многих бактерий, включая микобактерии туберкулеза и метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA), а также вирусы и грибы (включая Candida). Исследования показали, что эвкалиптовое масло обладает сильным бактерицидным действием, может облегчить простуду, мукозит, аллергию, бронхит, грипп, инфекции горла, астму и другие проблемы, а также играет важную роль в поддержании здоровья органов дыхания. Включает в себя:

  • Кашель
  • Больное горло
  • Мокрота, заложенность носа и скопление слизи
  • Дыхательная инфекция
  • Синусит
  • Бронхит
  • Головная боль, вызванная давлением в пазухах
  • Симптомы, связанные с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ)

Кроме того, в некоторых исследованиях было показано, что эвкалиптол (цинеол) помогает облегчить симптомы астмы. В одном исследовании 600 мг эвкалиптового масла в день сравнивали с плацебо в течение 12 недель. Группа эвкалиптцинеола имела значительно меньшую потребность в стероидных препаратах, используемых для контроля симптомов, чем группа плацебо. Исследователи, участвовавшие в исследовании, связывают противовоспалительное действие цинеола с наблюдаемым улучшением симптомов астмы. Было обнаружено, что цинеол ингибирует метаболизм арахидоновой кислоты и выработку цитокинов, что, возможно, приводит к тяжелой астме.

Поддерживает здоровую кожу

Экстракт листьев эвкалипта оказывает терапевтическое действие при нанесении на сухую или чувствительную кожу. При правильном разбавлении эвкалиптовое масло можно использовать в рамках процедур по уходу за кожей для решения таких проблем, как прыщи и жирная кожа. Некоторые исследования показали, что он может увеличить выработку керамидов в коже, что увеличивает влажность и образует защитный барьер, уменьшая сухость, покраснение, зуд и шелушение. Одно исследование показало, что местное применение лосьона, содержащего экстракт эвкалипта, на сухую и шелушащуюся кожу головы участников помогло улучшить качество жизни и уменьшить симптомы, связанные с атопическим дерматитом, себорейным дерматитом или отрубевидным лишаем кожи головы.

Укрепить здоровье зубов

Эвкалиптовое масло входит в состав некоторых жидкостей для полоскания рта и стоматологических средств из-за его способности убивать бактерии и уменьшать неприятный запах изо рта. Экстракт листьев эвкалипта помогает здоровью пародонта, очищая внутреннюю часть рта. Иногда его добавляют в жидкости для полоскания рта и десны, чтобы предотвратить образование зубного налета, очистить десны и уменьшить кровотечение, а также помочь контролировать воспаление и рост бактерий, которые могут привести к заболеванию десен.

Анальгетик и способствует заживлению

Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами и может применяться местно для облегчения мышечных и суставных болей. Его часто можно найти в кремах и мазях для местного применения. Он обладает противомикробными свойствами и может наноситься на небольшие порезы, раны и укусы насекомых, чтобы предотвратить инфекцию.

Уменьшить умственную усталость

Аромат эвкалиптового масла бодрит и помогает уменьшить умственную усталость и повысить внимательность. Его обычно используют в ароматерапии для улучшения настроения и ясности ума. Его также можно добавить в диффузоры, чтобы улучшить качество воздуха и придать освежающий аромат в вашем жилом пространстве.

В заключение, добавление эвкалиптового масла в ваш распорядок дня имеет множество преимуществ, включая облегчение кашля, боли в горле, головных болей в носовых пазухах и симптомов астмы, а также другие применения, среди которых освежение ума, содействие заживлению ран, успокоение сухой или раздраженной кожи и предотвращение заболеваний десен. Однако беременным или кормящим женщинам, а также маленьким детям следует использовать эвкалиптовое масло с осторожностью или под руководством врача. Он токсичен при приеме внутрь в больших количествах и может вызывать раздражение кожи и слизистых оболочек, если его не разбавить должным образом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания.