Wie ist Eukalyptusextraktöl gut für Sie?

Eukalyptus ist eine in Australien beheimatete Pflanze der Myrtenfamilie. Diese Blätter sind mit Öldrüsen bedeckt und haben einen natürlichen Mentholgeruch, ähnlich wie Minzblätter. Es gibt viele Eukalyptusarten und fast alle Teile der Pflanze haben medizinische und aromatische Eigenschaften, einschließlich öliger Blätter, Rinde und Wurzeln. Australische Ureinwohner und frühe europäische Entdecker verwendeten Eukalyptusblätter seit Jahrhunderten als Mittel gegen Husten.

Eukalyptusextraktöl ist eine Art ätherisches Pflanzenöl, das aus den Blättern des Eukalyptusbaums gewonnen wird. Es enthält verschiedene Verbindungen wie Flavonoide und Terpenoide, wobei der Hauptwirkstoff Eukalyptol (auch als Cineol bekannt) ist. Es hat starke antibakterielle, antioxidative, entzündungshemmende, osmosefördernde, insektizide, abweisende und juckreizfördernde Eigenschaften. Die chemischen Bestandteile variieren je nach Eukalyptusart und Extraktionsverfahren. Beispielsweise wurden Extrakte aus den Blättern von Eucalyptus globulus, Eucalyptus exserta und Eucalyptus radiata aufgrund ihrer bakteriziden Wirkung in der Medizin verwendet, während Zitronen-Eukalyptusöl und Eucalyptus globulus-Extrakt eher der Anwendung von Geschmack und Duft dienen. Eukalyptusöl kann eine Vielzahl anderer Verbindungen enthalten, darunter Terpene, Flavonoide und andere Antioxidantien:

  • Eukalyptol (Cineol):
  • Alpha-Pinen
  • Beta-Pinen
  • Limonen
  • Alpha-Terpineol
  • Aromadendren
  • Phellandrene
  • Piperiton
  • Camphene
  • Caryophylen
  • Citronellal
  • Terpinen-4-ol

Es wurde festgestellt, dass diese Verbindungen antibakterielle, entzündungshemmende, antiseptische und schleimlösende Eigenschaften haben und oft dazu beitragen können, oxidativen Stress zu bekämpfen und die Atemwege und das Immunsystem zu unterstützen. Sie können auch schmerzstillende Eigenschaften haben und bei topischer Anwendung zur Linderung von Gelenkschmerzen beitragen. Ein weiterer Vorteil des Einatmens seines Dampfes kann zur Entspannung beitragen, die Atemwege reinigen und Angstzustände sowie den Blutdruck senken.

Vorteile und Verwendung von Eukalyptus-Extraktöl

Gut für die Gesundheit der Atemwege

Der Hauptwirkstoff im Eukalyptusöl ist Eukalyptol (Cineol), das für viele seiner therapeutischen Eigenschaften verantwortlich ist. Forschungen zufolge ist Eukalyptus ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel zur Linderung von verstopfter Nase und Husten. Cineol hat nachweislich eine antibakterielle Wirkung gegen viele Bakterien, darunter Mycobacterium tuberculosis und Methicillin-resistenten Staphylococcus aureus (MRSA), sowie gegen Viren und Pilze (einschließlich Candida). Studien haben gezeigt, dass Eukalyptusöl eine starke bakterizide Wirkung hat, Erkältungen, Mukositis, Allergien, Bronchitis, Grippe, Halsentzündungen, Asthma und andere Probleme lindern kann und eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit der Atemwege spielt. Beinhaltet:

  • Husten
  • Halsentzündung
  • Schleim, verstopfte Nase und Schleimbildung
  • Atemwegsinfektion
  • Nebenhöhlenentzündung
  • Bronchitis
  • Kopfschmerzen durch Sinusdruck
  • Symptome im Zusammenhang mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD)

Darüber hinaus wurde in einigen Studien gezeigt, dass Eukalyptol (Cineol) zur Verbesserung der Asthmasymptome beiträgt. In einer Studie wurden 600 mg Eukalyptusöl pro Tag über einen Zeitraum von 12 Wochen mit einem Placebo verglichen. Die Eukalyptus-Cineol-Gruppe hatte einen deutlich geringeren Bedarf an Steroid-Medikamenten zur Symptomkontrolle als die Placebo-Gruppe. Die an der Studie beteiligten Forscher führen die entzündungshemmende Wirkung von Cineol auf die beobachtete Verbesserung der Asthmasymptome zurück. Es wurde festgestellt, dass Cineol den Arachidonsäurestoffwechsel und die Zytokinproduktion hemmt, was möglicherweise zu schwerem Asthma führt.

Unterstützt gesunde Haut

Eukalyptusblattextrakt hat therapeutische Wirkung, wenn er auf trockene oder empfindliche Haut aufgetragen wird. Bei richtiger Verdünnung kann Eukalyptusöl als Teil der Hautpflege zur Behandlung von Problemen wie Akne und fettiger Haut verwendet werden. Einige Studien haben gezeigt, dass es die Ceramidproduktion in der Haut steigern kann, was die Feuchtigkeit erhöht und eine Schutzbarriere bildet, wodurch Trockenheit, Rötung, Juckreiz und Schuppenbildung reduziert werden. Eine Studie ergab, dass die topische Anwendung einer Lotion mit Eukalyptusextrakt auf der trockenen und schuppigen Kopfhaut der Teilnehmer dazu beitrug, die Lebensqualität und die Symptome im Zusammenhang mit atopischer Dermatitis, seborrhoischer Dermatitis oder Pityriasis der Kopfhaut zu verbessern.

Förderung der Zahngesundheit

Eukalyptusöl ist aufgrund seiner Fähigkeit, Bakterien abzutöten und Mundgeruch zu reduzieren, ein Bestandteil einiger Mundwässer und Dentalprodukte. Eukalyptusblattextrakt hilft bei der parodontalen Gesundheit, indem es das Innere Ihres Mundes reinigt. Manchmal wird es Mundwasser und Zahnfleisch zugesetzt, um Plaquebildung vorzubeugen, das Zahnfleisch zu reinigen und Blutungen zu reduzieren sowie um Entzündungen und Bakterienwachstum zu kontrollieren, die zu Zahnfleischerkrankungen führen können.

Analgetisch und heilungsfördernd

Eukalyptusöl besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, ist antibakteriell und kann äußerlich zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen eingesetzt werden. Es ist häufig in topischen Cremes und Salben enthalten. Es hat antimikrobielle Eigenschaften und kann auf kleinere Schnitte, Wunden und Insektenstiche aufgetragen werden, um Infektionen vorzubeugen.

Reduzieren Sie die geistige Müdigkeit

Der Duft von Eukalyptusöl wirkt belebend und kann dazu beitragen, geistige Müdigkeit zu reduzieren und die Aufmerksamkeit zu steigern. Es wird häufig in der Aromatherapie eingesetzt, um die Stimmung und die geistige Klarheit zu verbessern. Es kann auch Diffusoren zugesetzt werden, um die Luftqualität zu verbessern und für einen erfrischenden Duft in Ihrem Wohnraum zu sorgen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Zugabe von Eukalyptusöl zu Ihrer Routine zahlreiche Vorteile hat, darunter die Linderung von Husten, Halsschmerzen, Nebenhöhlenkopfschmerzen und Asthmasymptomen. Zu den weiteren Anwendungen zählen unter anderem die Erfrischung des Geistes, die Förderung der Wundheilung, die Beruhigung trockener oder gereizter Haut und die Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen. Schwangere oder stillende Frauen sowie Kleinkinder sollten Eukalyptusöl jedoch mit Vorsicht oder unter Anleitung eines Arztes verwenden. Es ist giftig, wenn es in großen Mengen eingenommen wird, und kann bei unsachgemäßer Verdünnung Haut und Schleimhäute reizen, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Vorerkrankungen leiden.