Chiết xuất St John's Wort có thể làm giảm trầm cảm?

John's wort (Hypericum perforatum) là một loại cây hoang dã lâu năm mọc ở Châu Âu, Bắc Phi và Tây Á và hiện được tìm thấy trên khắp Bắc Mỹ. Tên của nó xuất phát từ việc cây thường nở hoa vào khoảng ngày 24 tháng XNUMX, ngày sinh của Thánh John the Baptist trong Kinh thánh, và cây có chứa một chất lỏng màu đỏ, được cho là máu của Thánh John the Baptist. Baptist trong thời gian tử đạo của mình. Người thời trung cổ tin rằng St. John's wort có khả năng chữa bệnh và xua đuổi tà ma. Nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị đau dây thần kinh, vết thương và rối loạn sức khỏe tâm thần.

Ở Hy Lạp cổ đại, loại cây này được sử dụng làm thuốc lợi tiểu và điều trị đau thần kinh, kể từ thời Trung cổ, loại thuốc thảo dược truyền thống của châu Âu chủ yếu được sử dụng để chống trầm cảm, mất ngủ, viêm dạ dày, v.v., là chế phẩm thảo dược được sử dụng phổ biến nhất ở châu Âu. Steven Bratman là tác giả của Dược phẩm Thiên nhiên. Theo ông, giá trị y học của St. John's Wort rất gần với nhiều loại thuốc kê đơn, với tỷ lệ hiệu quả đạt gần 55%. Bratman cũng chỉ ra rằng có bằng chứng cho thấy nó ít nhất cũng hiệu quả như fluoxetine (Prozac) và Sertraline (Zoloft). Ở Đức, St. John's Wort trở thành thuốc chống trầm cảm chính thức vào năm 1998 và được bảo hiểm y tế chi trả, và trên thực tế, đây là loại thuốc chống trầm cảm bán chạy nhất ở Đức và thậm chí cả Châu Âu. Ngày nay, chiết xuất St. John's wort đang được khám phá như một chất thay thế hoặc bổ sung tự nhiên hơn cho thuốc chống trầm cảm trong các trường hợp trầm cảm nhẹ đến trung bình. Nhưng nó thực sự có thể làm giảm trầm cảm? Hãy cùng khám phá loài cây tuyệt vời này trong bài viết này nhé.

Chiết xuất Wort của St. John là gì?

Công dụng chữa bệnh của hypericum perforatum đã được biết đến từ 2,000 năm. Loại cỏ dại ven đường này chứa nhiều hợp chất hoạt động, bao gồm 10% tannin, hypericin và hyperforin, pseudohypericin, hyperesinⅠ, Ⅱ, imanin và các hoạt chất khác. Chiết xuất từ ​​St. John's wort thường được tiêu chuẩn hóa để cung cấp nồng độ hypericin và/hoặc hyperforin phù hợp.

Chiết xuất St. John's Wort có thể có tác dụng điều trị trầm cảm như thế nào?

Chống trầm cảm

Nghiên cứu sớm nhất bắt đầu vào đầu những năm 1980, khi sự chú ý đến hypericum perforatum tập trung vào việc điều trị chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình. Lo lắng, thờ ơ, trầm cảm, mất ngủ, hôn mê (ngủ quá nhiều), căng thẳng, cáu kỉnh, cảm giác tự ti và suy nhược thần kinh mãn kinh đều có thể được giảm bớt nhờ chiết xuất St. John's wort. Nó có thể làm tăng mức độ của một số bộ chuyển đổi xung thần kinh trong não, cần thiết để duy trì sự ổn định và trạng thái cảm xúc. Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng vì các hợp chất trong chiết xuất cỏ St. John có thể làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác dễ chịu như serotonin, chúng có thể cải thiện tâm trạng và mang lại tác dụng chống trầm cảm cho những người bị trầm cảm. Các cơ chế khác, bao gồm giải phóng melatonin (một loại hormone liên quan đến giấc ngủ) và tương tác với ánh sáng, được cho là tác dụng có thể có của hypericum perforatum và không có tất cả các tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm nói chung. Tuy nhiên, các cơ chế rất phức tạp và chưa được hiểu đầy đủ. Một đánh giá năm 2009 được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh đã phân tích 29 thử nghiệm và nhận thấy nó có hiệu quả tương tự như thuốc chống trầm cảm với ít tác dụng phụ hơn.

Giảm cảm giác thèm rượu

Hypericum perforatum làm giảm đáng kể cảm giác thèm và uống rượu. Hiện nay người ta đưa ra giả thuyết rằng nghiện rượu có thể là một hình thức tự bảo vệ và bằng cách ngăn chặn các triệu chứng trầm cảm, hypericum perforatum có thể làm giảm nhu cầu cảm giác về rượu.

An thần và an thần

Các thành phần hoạt chất chính trong chiết xuất St. John's wort bao gồm hypericin và hyperforin có thể ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine và noradrenaline trong não. Điều này có thể giúp nâng cao tâm trạng. có thể xâm nhập vào não qua hàng rào máu não và đạt được tác dụng làm giảm căng thẳng tinh thần và ổn định tâm trạng thông qua một loạt phản ứng.

Kháng khuẩn và chống viêm

Tổng lượng alkaloid trong chiết xuất St. John's wort có tác dụng kháng khuẩn, đặc biệt chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gram dương gây ra. Đặc biệt đối với bệnh nhân trước và sau phẫu thuật, St. John's wort là chất kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả và thúc đẩy quá trình lành vết thương.

Cải thiện lưu thông máu

Chiết xuất St. John's wort có đặc tính cải thiện lưu thông máu, rất hữu ích cho bệnh thấp khớp, viêm khớp, bầm tím, giãn tĩnh mạch, trĩ, vết bầm tím, bong gân, đau xương và các triệu chứng khác, đồng thời rất hữu ích cho việc phục hồi mô sụn.

Giảm các triệu chứng mãn kinh

Trong ứng dụng lâm sàng, Chiết xuất hypericum perforatum không chỉ có thể được sử dụng để điều trị rối loạn trầm cảm nhẹ đến trung bình mà còn có thể được sử dụng để điều trị các rối loạn trầm cảm đi kèm, chẳng hạn như các giai đoạn sinh lý đặc biệt của phụ nữ (chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ chu sinh, tiền mãn kinh, v.v.)

Các biểu hiện lâm sàng chính liên quan đến mãn kinh bao gồm: Các triệu chứng vận mạch, triệu chứng tiết niệu-sinh dục, rối loạn giấc ngủ và thay đổi tâm trạng, trong đó phổ biến nhất là bốc hỏa (liên quan đến rối loạn vận mạch), được thể hiện trong một nghiên cứu mù đôi có đối chứng (8 tuần). , 100 phụ nữ với độ tuổi trung bình là 50.4 tuổi), so với giả dược, chiết xuất St. John's wort có hiệu quả hơn giả dược đối với các cơn bốc hỏa.

Tác dụng phụ và phòng ngừa

Mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn, nhưng chiết xuất St. John's wort có vẻ là một phương pháp điều trị thay thế hữu ích cho các trường hợp trầm cảm nhẹ hơn theo hướng dẫn y tế. St John's wort dường như ít có tác dụng hơn đối với chứng trầm cảm nặng. Cũng có thể mất 4-6 tuần mới bắt đầu có tác dụng, không giống như thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu riêng lẻ cho thấy kết quả khác nhau. Nhìn chung, bằng chứng đầy hứa hẹn nhưng không thuyết phục.

St John's wort có thể tương tác với nhiều loại thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai và thuốc làm loãng máu. Nó cũng có thể làm thay đổi sự phân hủy của chúng và tăng độ nhạy sáng. Các tác dụng phụ tiềm ẩn như lo lắng, mất ngủ và các vấn đề về đường tiêu hóa cũng có thể xảy ra. Hợp tác chặt chẽ với bác sĩ nếu dùng St. John's wort để điều trị trầm cảm.

Nguồn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11709276/