Welk kruidenextract helpt u om urinezuur te verminderen?

Urinezuur is een afvalproduct dat wordt gevormd tijdens de afbraak van purines in het lichaam. Het wordt normaal gesproken via de nieren en urine uitgescheiden. Hoge niveaus kunnen leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, waaronder jicht, een soort gewrichtsaandoening die rechtstreeks verband houdt met hyperurikemie en wordt gekenmerkt door plotselinge en ernstige gewrichtspijn. Bovendien verhogen hoge urinezuurspiegels het risico op het ontwikkelen van nierstenen en kunnen ze bijdragen aan cardiovasculaire problemen. Sommige urico-verlagende medicijnen zoals benzbromaron en prosulfaxol, allopurinol en natriumbicarbonaattabletten worden ingeruild voor langdurig gebruik. Veel mensen met jicht maken zich echter zorgen over de bijwerkingen van de medicijnen en houden van de inname van enkele natuurlijke en veilige remedies. in hun dagelijkse voeding om urinezuur te helpen verminderen. Hier zijn enkele veelgebruikte en effectieve urinezuurverlagende kruideningrediënten.

Apigenin

Apigenine, een soort natuurlijke flavonoïde, wordt in warme tropen gedistribueerd in groenten en fruit, vooral in selderijzaden. De biologische veiligheid en medicinale waarde zijn hoog. Het heeft het effect van het verlagen van de bloeddruk en lipiden, anti-oxidatie en het voorkomen van kanker. Er werd ontdekt dat apigenine de uitscheiding van urinezuur effectief kan bevorderen, de renale urinezuurtransporter 1 (URAT1) en glucosetransporter 9 (GLUT9) kan remmen, de renale urinezuuruitscheidingsfunctie kan verbeteren, de serumurinezuurspiegel aanzienlijk kan verlagen en nierbeschadiging aanzienlijk kan verbeteren. Het belangrijke enzym dat betrokken is bij de productie van urinezuur is XOD, dat de productie van urinezuur in vivo kan verminderen door de productie ervan te remmen. Er kan worden geconcludeerd dat apigenine een goed effect heeft op het remmen van XOD-activiteit.

luteoline

De olijf is een groenblijvende boom van het geslacht Luteolin in de familie Luteolin. Het heeft een hoog gehalte aan luteoline en wordt gebruikt bij de behandeling van hart- en vaatziekten, de ziekte van Alzheimer, diabetes en hyperurikemie. Experimenten hebben aangetoond dat luteoline effectief ontstekingen kan verlichten bij ratten met acute jichtartritis door de TLR/MyD88/NF-KB-route naar beneden te reguleren. In de studie naar het ontstekingsremmende effect van luteoline op modelratten met acute jichtartritis werd ontdekt dat luteoline de ontsteking in het serum en de gewrichtsholte van modelratten aanzienlijk kan verminderen, en dat het de expressie van interleukine-1β in perifere gebieden naar beneden reguleert. bloed en synovium. Zo werd de expressie van interleukine-17, tumornecrosefactor-a (TNF-a) en IL-6 neerwaarts gereguleerd en werd de ontstekingsreactie van ratten effectief verlicht.

Quercetine

Quercetine (quercetine) is een flavonoïdeverbinding, aanwezig in thee, die de effecten heeft van het verlagen van de bloeddruk, lipiden en bloedsuikerspiegel, anti-oxidatie, antivirus, anti-kanker en ontstekingsremmend. Quercetine kan serumurinezuur bij muizen met hyperurikemie verminderen. Studies hebben aangetoond dat quercetine een preventief en therapeutisch effect heeft op hyperurikemie. Door de activiteit van lever-XOD te remmen, kan quercetine het vermogen van het lichaam vergroten om zuurstofvrije radicalen te verwijderen en de lipidenperoxidatie te verminderen, gebaseerd op het verlagen van de serumurinezuurspiegels zonder de nieren te beschadigen, en kan het worden gebruikt als adjuvante therapie voor patiënten met hyperurikemie.

Curcumine

Curcumine is een polyfenol afgeleid van kurkuma en heeft antioxiderende en ontstekingsremmende effecten. Een dierstudie toonde aan dat curcumine het urinezuur kan verlagen en tegelijkertijd de nierontsteking kan verminderen, en de onderzoekers concludeerden dat curcumine helpt het urinezuur te verlagen en nierziekten te behandelen die worden veroorzaakt door een hoog urinezuurgehalte. U kunt na consistent gebruik voordelen ondervinden van curcuminesupplementen, maar het is van essentieel belang om eventuele bijwerkingen te controleren en indien nodig een arts te raadplegen.

chicorinezuur

Cichoreizuur is een cafeïnezuurderivaat dat voornamelijk voorkomt in de cichoreiplant. Cichoreizuur heeft antioxiderende, ontstekingsremmende, immuunversterkende, hypoglycemische, leverbescherming en andere effecten. De onderzoekers gebruikten kwartels om het hyperurikemiemodel te repliceren om de effecten van chlorogeenzuur, aescholine en chicorinezuur over de verlaging van urinezuur en ontdekten dat ze de activiteit van xanthine-oxidase in verschillende mate kunnen remmen, om het effect van het verlagen van urinezuur te bereiken.

Scherp kersenextract

Zure kersen zijn rijk aan een verscheidenheid aan plantaardige polyfenolen (zoals melatonine, proanthocyanidinen, anthocyanen, enz.), die op grote schaal worden gebruikt in verschillende voedingssupplementen om het urinezuur in het bloed te verminderen, gewrichtspijn te verbeteren en de gezondheid van de nieren te beschermen. Studies hebben aangetoond dat ongeveer 20 kersen per dag het urinezuur in het bloed met 50% kunnen verlagen, waardoor het risico op jichtaanvallen wordt verminderd. Het bleek dat kersenfruitextract de activiteit van xanthine-oxidase in de lever van muizen aanzienlijk kan remmen, waardoor de synthese van endogeen urinezuur wordt verminderd en de concentratie urinezuur in het bloed wordt verlaagd. In een gerandomiseerde, enkelblinde, cross-over klinische studie bij mensen bereikten 12 vrijwilligers die scherp kersensap (30 ml, 60 ml) slikten na 2 uur een piek in de urinezuuruitscheiding (verhoogd met 250% vergeleken met niet-gebruikers), en Het urinezuur in het bloed daalde na 8 uur aanzienlijk en bereikte 178 μmol/L, wat aangeeft dat zure kers de renale uitscheiding van urinezuur kan verhogen.

Hoewel kruiden nuttig kunnen zijn bij het verlagen van de urinezuurspiegels, zijn ze het meest effectief in combinatie met veranderingen in het voedingspatroon en de levensstijl. Sommige kruiden kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen of bestaande gezondheidsproblemen verergeren. Het is dus essentieel om ze op verantwoorde wijze en onder begeleiding van een zorgverlener te gebruiken, vooral als u onderliggende gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt. Door uw dieet en levensstijl te veranderen en verstandig kruiden te gebruiken, kunt u uw urinezuurspiegels onder controle krijgen en het risico op gerelateerde gezondheidsproblemen verminderen.